就先说职业吧，因为本人变是职业的玩家，所以对职业也最是熟悉，这个职业的让我不知道怎么说好，因为职业从第一个技能治愈术开始一直到后面的群体治愈术，隐身，群体隐身书等等，在我看来都是自己帮别人练得，因为来传奇里面之后一开始便是需要伺候战士玩家，到了后来慢慢的又要去伺候魔，等到了等级有了一定的额成就之后，学会了困魔咒，之后便是使用这个技能吧一个一个的帮助战士或者是魔分开来，让他们杀，因为让我们靠着那可怜的火符升级，那得升到什么时候才是个头呀。

　　阿诺德推举(ArnoldPress)因阿诺德施瓦辛格而得名，这个兼有推举和侧平举两个的作用，可同时刺激三角肌前束、中束。它是哑铃推举和侧平举的最佳替代动作，因此在你的推肩训练计划中是不可或缺的轮换项目，也能持续增加你的锻炼兴趣。