东华大学正在向研究型大学的建设目标奋斗，学院围绕艺术设计的各个学科方向，加强艺术设计学科建设，并以此促进科研能力的不断提升。

　　阿诺德推举(ArnoldPress)因阿诺德施瓦辛格而得名，这个兼有推举和侧平举两个的作用，可同时刺激三角肌前束、中束。它是哑铃推举和侧平举的最佳替代动作，因此在你的推肩训练计划中是不可或缺的轮换项目，也能持续增加你的锻炼兴趣。