第六天：深蹲，4组，12个/组;倒蹬机，4组，12个/组;有氧30分钟。

　　对比赛，英国人有着极强的求胜欲，1980年他首次参加莫斯科奥运会便崭露头角，但他的出色表现却被在冷战及美国、西德抵制奥运会的阴霾之下。即便如此，他仍获得了莫斯科“亲苏”群众的喜爱，并在颁仪式上获得了观众的起立鼓掌。