商务休闲男装，相对于其他男装细分行业，是一个比较幸福的行业，既无内忧，也无外患，是男装中最具代表性的品类之一。

　　杠铃立正划船(Barbelluprightrow)简单易行功效明显。立正划船也可以选用哑铃、史密特机，以及绳索拉力机等来做，技术细节基本类似，但一般都选用杠铃。