《法制晚报》记者刚刚获悉，今天上午9时许，王宝强本人在律师张起淮的陪同下来到朝阳法院，起诉其妻马蓉要求离婚。王宝强起诉称，其与马蓉于2010年2月10日在邢台登记结婚，婚后育有一子一女。[详细]

　　指做动作（包括起落全过程）的快慢。一般每次动作在1秒钟以下的爆发性速度为快速，1-2秒左右为中等速度，3秒钟以上为慢速度。正常健身训练的速度应控制在4-8秒之间（一个完整动作，打开—收回）健美训练一般采用均匀、缓慢的中等速度。做时利用惯性的各种悠摆动作，以及落体动作都是错误的。