指做动作（包括起落全过程）的快慢。一般每次动作在1秒钟以下的爆发性速度为快速，1-2秒左右为中等速度，3秒钟以上为慢速度。正常健身训练的速度应控制在4-8秒之间（一个完整动作，打开—收回）健美训练一般采用均匀、缓慢的中等速度。做时利用惯性的各种悠摆动作，以及落体动作都是错误的。

　　國內外兩大巨頭都這樣說，無疑表明搜索依然重要。隻不過從技術上講，搜索的關鍵詞從“信息檢索”發展到了“服務搜索”，一個服務搜索的時代呼之欲來了。讓我們看看作為國內搜索行業領頭羊的百度，是如何從技術上應對服務搜索時代的。