笔者从事记者行业多年，对于“时间是最宝贵的资源”这句话是无比赞同的。

　　4.此外，要注意肘关节的，不要向后，小臂应垂直地面，当上举到最高点时注意不要锁定关节，过头顶后就可以下落，这样肩部会一直处于紧张状态。

　　那么，这些日本的“先遣队”到中国来都干了些什么？表面上，他们开货栈，开餐馆，开书店，甚至开妓院，但暗中所做的却都是一件事:搜集与中国有关的一切情报，为不久之后的侵华战争做准备。